Annonce:
Annonce: Giv julehjælp

Mere svimmel med alderen? Sådan kommer du det til livs

Omkring halvdelen af alle voksne kommer til at opleve svimmelhed i perioder, inden de runder 80 år. Men en særlig slags træning ser ud til at have en forebyggende effekt, fortæller øre-næse-halslæge 

Studier viser, at ca. 14-35 procent af befolkningen oplever svimmelhed, og omkring 23-29 procent angiver, at symptomet medfører lægekontakt eller sygemelding. Foto: Getty
Studier viser, at ca. 14-35 procent af befolkningen oplever svimmelhed, og omkring 23-29 procent angiver, at symptomet medfører lægekontakt eller sygemelding. Foto: Getty
Kun i Ekstra Bladet

Vi har alle sammen prøvet, at jorden drejer rundt under os. Enten fordi man har kørt en tur for meget i karrusel, fordi man har fået for meget inden for vesten, eller fordi man fik rejst sig lidt for hurtigt. Men vidste du, at svimmelhed desværre også er en uundgåelig og ubarmhjertig del af det at blive ældre?

- Menneskekroppen går langsomt i forfald, jo ældre man bliver, og dårlig balance og heraf periodevis svimmelhed er en del af det. Heldigvis ser det ud til, at der er en række ting, man selv kan gøre for at bremse, at udviklingen går helt så stærkt, siger Mads Klokker, der er cheflæge ved Øre-næse-halskirurgisk & Audiologisk Afdeling under Rigshospitalet.

Annonce:
Annonce: Giv julehjælp